Yvonne Hartmann, Expertin für Mentaltraining, Resilienz und Stressprävention, verrät nach ihrem wertvollen Workshop am Tag der Frau in unserem Wissensblog, wie Mentaltraining gegen Stress hilft.

Am Tag der Frau bewegte Sexualberaterin Vivienne Schmid mit einem Workshop zur weiblichen Sexualität – nun fasst sie in ihrem Blogbeitrag zentrale Inhalte und Impulse zusammen. Sie spricht über gesellschaftliche Tabus, die Bedeutung von Selbstwahrnehmung und Kommunikation sowie über Wege zu einer lustvollen, selbstbestimmten Sexualität. Für alle, die nicht dabei sein konnten – und für alle, die tiefer einsteigen möchten.

Larissa Maria Bednar zeigt dir, wie du durch bewusste Selbstreflexion negative Kommunikationsmuster erkennst und überwindest. Entdecke, wie eine positive innere Haltung deine Beziehungen verbessert und dein Leben privat wie beruflich bereichert!

Von Ingrid Huse, chimetac.ch Nach der inspirierenden Pitch Night im Frauennetz Kanton Schwyz teilt Ingrid Huse ihr Wissen über...

Von Martina Ziegler, Naturheilpraktikerin TEN, www.millefolium.li Nach einem inspirierenden Vortrag von Martina Ziegler,...